寶寶上火便秘不是很?chē)?yán)重的話，可以在飲食上進(jìn)行調(diào)理，多給孩子吃一些粗糧食物，比如說(shuō)玉米，地瓜，燕麥等等，還要多給孩子喝水，多給孩子吃一些新鮮的蔬菜水果。

原因分析

寶寶上火便秘有可能是吃的過(guò)于精細(xì)造成的，如果寶寶便秘嚴(yán)重，表現(xiàn)出很難受的話，可以用開(kāi)塞露適當(dāng)?shù)木徑庖幌?，但是不要?jīng)常使用開(kāi)塞露，有依賴性。

舉措建議

寶寶便秘上火，可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶順時(shí)針按摩一下肚子，平時(shí)還要多從飲食上進(jìn)行調(diào)理，吃的不要過(guò)于精細(xì)，盡量飲食多樣化，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。