卵巢囊腫忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料，也不可以吃桂圓、紅棗、阿膠等熱性、凝血性食品。應(yīng)多吃清淡營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，可以多吃瘦肉、雞肉、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐。

原因分析

引起卵巢囊腫確切的原因在醫(yī)學(xué)上面還不明確，可能由于環(huán)境因素、生活習(xí)慣、內(nèi)分泌因素、精神狀態(tài)等有關(guān)系。

舉措建議

建議生活規(guī)律，保持充足的睡眠，避免經(jīng)常熬夜、過(guò)度勞累等；平時(shí)堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，勞逸結(jié)合，加強(qiáng)身體素質(zhì)。