孕期手麻是很常見的現(xiàn)象，可能是孕期氣血虛，胎兒和孕媽對鈣的需求越來越多，孕婦攝取的營養(yǎng)不足以滿足寶寶生長的需求

原因分析

一、孕期缺鈣導(dǎo)致的

二、孕期腕管內(nèi)壓力增加，壓迫神經(jīng)所致

三、頸椎病引起

舉措建議

一、對食用富含鈣質(zhì)和補血的食物，如動物血、肝臟、蝦、蛋類、海帶、豆制品等

二、孕婦注意保暖、不要碰太涼的水或食物

三、平時注意休息，多曬太陽，