女性在懷孕期間出現(xiàn)胳膊麻的情況，可能是血液循環(huán)不暢引起的。這一情況孕婦可以根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)，每周進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如瑜伽、爬樓梯、慢走等等，能夠有效地促進(jìn)血液循環(huán)，也有助于孕婦生產(chǎn)。

舉措建議

孕婦在懷孕期間容易發(fā)怒煩躁，情緒較不穩(wěn)定，因此要多注意孕婦的心理健康狀態(tài)，平時(shí)多與孕婦溝通交流，多聽聽孕婦的心聲。孕婦在飲食上也應(yīng)多吃清淡可口的食物，多吃新鮮的瓜果蔬菜，以及多喝水。