女人出現(xiàn)腎虛的情況，一般和身體素質(zhì)有關(guān)系，還有和平時(shí)的生活習(xí)慣也有關(guān)系，腎虛不但會(huì)引起頭暈，對(duì)日常的生活影響也是很大的，建議去醫(yī)院檢查治療，平時(shí)要注意休息，避免熬夜，能緩解頭暈的癥狀。

舉措建議

平時(shí)一定要注意休息，多喝開水，飲食要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常鍛煉身體，提高免疫力，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，放松工作壓力。

注意事項(xiàng)

不要吃辛辣刺激性的食物，避免熬夜，注意個(gè)人衛(wèi)生，治療期間要禁止性生活。