產(chǎn)后腰疼是因?yàn)檠趽p引起的，產(chǎn)后本身就身體虛弱，活動(dòng)減少，臥床時(shí)間增多，產(chǎn)后哺乳和看管孩子，都會(huì)引起勞累，這些就可以引起腰肌勞損，出現(xiàn)腰疼癥狀

原因分析

您可能是懷孕期間腰痛的延續(xù)。懷孕期間最根本的變化是身體變形。隨著胎兒的發(fā)育增加，體重逐漸向前移動(dòng)，骨盆逐漸向前傾斜，從而形成一個(gè)有弓和臀的孕婦。由于腰椎的脊柱前凸，力量自然會(huì)集中在腰椎后側(cè)，造成慢性損傷并引起腰痛。

舉措建議

平時(shí)可以多做腰部的熱敷和按摩處理，同時(shí)可以外用膏藥，也可以進(jìn)行烤燈照射，有助于改善癥狀，并且要多一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體體質(zhì)，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐或者臥床。