產(chǎn)前抑郁癥的表現(xiàn)一般有情緒低落，食欲不振，缺乏安全感等，這三大癥狀也是判斷抑郁癥的標(biāo)準(zhǔn)。

原因分析

造成產(chǎn)前抑郁癥的原因主要是因為大多女性是初產(chǎn)，缺乏對生產(chǎn)的經(jīng)驗；或者是因為，行動不便，加上各種孕期的不適癥狀出現(xiàn)，就會出現(xiàn)抑郁癥。

舉措建議

建議在孕期培養(yǎng)一下自己的性格，愛好和特長；多去戶外走動，接觸新鮮的事物。

注意事項

定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢，保持心情舒暢；不要過度勞累，飲食要均衡，不要吃辛辣食物。