孕吐是懷孕前三個月最容易出現(xiàn)的一種情況，而孕吐嚴重時也會導(dǎo)致胃液反流而引起食道灼傷，同時會讓孕婦本人感覺有東西卡在喉嚨里。

舉措建議

感覺孕吐卡在喉嚨里的女性可以通過以下這些方法緩解：

1、多喝溫開水，并且應(yīng)采取少量多次的方式喝；

2、多吃些堿性的食物，比如蘇打餅干、饅頭等。

3、放松精神狀態(tài)，不要太緊張，否則會導(dǎo)致孕吐越來越嚴重。

注意事項

平時不能吃刺激性的食物，防止喉嚨受到刺激，同時要盡量遠離油煙味重的房間，并且應(yīng)該穿著舒適寬松的衣服，以減少孕吐的發(fā)生率。