背部按摩主要是疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，放松神經(jīng)，提高人體的免疫能力。

舉措建議

背部按摩通過按摩養(yǎng)生的穴位，可以有效的緩解身體不適的癥狀還可能能達(dá)到保健養(yǎng)生的作用。但是不介意經(jīng)常做。如果經(jīng)常按摩讓身體變得很虛。一般就是一個(gè)星期左右按摩一次效果最佳。

注意事項(xiàng)

雖然背部按摩很舒服，但是不是所有人都可以進(jìn)行背部按摩的。比如孕婦，血液病的人，皮膚病的人都是不可以進(jìn)行背部經(jīng)絡(luò)按摩的。按摩的手法也不應(yīng)該太重，否則就會(huì)傷害到皮膚。