哺乳期腎虛會出現全身疲勞無力，臉色蒼白，經常會心慌氣短，容易出汗，而且小便也會比較頻繁等癥狀，要多注意調節(jié)，避免影響女性的身體。

舉措建議

1、哺乳期腎虛可以服用些中藥，比如左歸丸、六味地黃丸，都能幫助補腎補虛。

2、在平時可以適當活動身體，但是強度不宜過大，可以進行慢跑，快步走等。

在哺乳期的時候多注意休息，養(yǎng)成好的生活習慣。

注意事項

在哺乳期的時候多注意休息，養(yǎng)成好的生活習慣。