刮痧就是用光滑的硬物或者手在身體的特定部位反復(fù)進(jìn)行刮、擠、揪、捏等物理刺激，來(lái)讓皮膚發(fā)紅、充血的一種治療方法。刮痧能夠調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)血液循環(huán)，很好的緩解腰酸背痛等一些身體不適癥狀，但是月經(jīng)期間不適宜進(jìn)行刮痧。

原因分析

月經(jīng)期間女性身體出血量大，刮痧會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血量更多，所以經(jīng)期不適合做刮痧。

舉措建議

建議女性月經(jīng)期間不要進(jìn)行刮痧，如果感到腰背部酸痛，要多注意休息，不要從事重體力勞動(dòng)。