女性在經(jīng)期是不建議進(jìn)行刮痧的，刮痧油活血化瘀的作用，經(jīng)期刮痧可能會(huì)導(dǎo)致出血量增加，延長(zhǎng)經(jīng)期?？梢栽谠陆?jīng)干凈后進(jìn)行刮痧等理療方法。

舉措建議

建議經(jīng)期多注意飲食，不吃辛辣刺激的食物，不吃寒涼性的食物。在腹部疼痛時(shí)可采用熱敷來(lái)緩解疼痛，可以多喝些紅糖姜水。

注意事項(xiàng)

注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。注意腰腹保暖，少觸碰冷水。注意保持個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)期禁止同房。