性冷淡是很多已婚婦女都會遇到的問題，有生理原因，也有心理原因。夫妻之間應共同面對這個問題，多溝通多交流。

原因分析

1.生活作息不規(guī)律，內(nèi)分泌失調(diào)，雌激素不平衡；

2.氣血不足，身體容易疲勞；

3.患有陰道疾病，性交疼痛使女方恐懼；

4.丈夫沒有關(guān)注妻子的想法，缺乏性技巧；

5情緒不好，煩心事多，自然性趣不高。

舉措建議

改善性冷淡建議：

1.按時休息，多運動，同時配合食療調(diào)理內(nèi)分泌；

2.補氣血，平時多喝點枸杞紅棗水；

3.補充陰道益生菌，或配合潤滑油減緩同房疼痛，提高性趣；

4.夫妻之間多溝通，學習一下性技巧。