性冷淡是現(xiàn)代很多人都會(huì)遇到的常見問題。夫妻之間多溝通，才是促進(jìn)性和諧的最好辦法。

原因分析

1.身體機(jī)能下降，內(nèi)分泌失調(diào)；

2.氣血不足，身體容易疲憊；

3.夫妻之間缺乏溝通；

4.居住環(huán)境不好，影響性愛；

5.丈夫沒有關(guān)注妻子的想法，缺乏性技巧，女方生活得不到滿足。

舉措建議

改善性冷淡建議：

1.按時(shí)休息，多運(yùn)動(dòng)，配合食療調(diào)節(jié)身體機(jī)能，改善內(nèi)分泌失調(diào)；

2.補(bǔ)氣血，多吃滋陰的食物，例如阿膠，紅棗等；

3.夫妻之間多溝通，互相欣賞；

4.營造適合性愛的良好環(huán)境。