妊娠初期注意事項(xiàng)
2018-11-29
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孕初期有很多事情都要注意,因?yàn)閼言星叭齻€(gè)月是最容易流產(chǎn)的,平時(shí)不能做太多的劇烈運(yùn)動,禁止同房,如有妊娠反應(yīng),飲食上要注意清淡,做好產(chǎn)前檢查。
舉措建議
妊娠初期注意事項(xiàng)
1、減少體力勞動,注意歇息。
2、飲食健康,營養(yǎng)豐富全面。
3、及時(shí)補(bǔ)充葉酸,前三個(gè)月是寶寶發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,葉酸可以給寶寶提供所需的營養(yǎng)。
4、放松心情,保持樂觀心態(tài)。
注意事項(xiàng)
懷孕初期是懷孕階段里比較辛苦的階段,很多孕婦都會產(chǎn)生孕吐、厭食等懷孕反應(yīng),這時(shí)家人一定要給予足夠的關(guān)懷和照顧。
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