懷孕初期的注意事項
2020-01-10
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在懷孕初期一般要禁止同房,不可過度勞累,并且能夠保證充足的睡眠,保持心情舒暢,不要過度激動,以免導(dǎo)致流產(chǎn)。
多休息,不要長時間的久坐或者站立,以免對胎兒造成影響,避免接觸放射性較強的地方,另外不能隨意用藥。
舉措建議
合理的補充營養(yǎng),并且適當(dāng)補充葉酸,預(yù)防胎兒畸形,養(yǎng)成良好的生活規(guī)律和習(xí)慣,改變不了的行為。
在飲食方面以清淡為主,不宜吃辛辣或刺激性較強的食物,注意個人衛(wèi)生,及時清洗外陰,保持清潔和干燥。