首先患者要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的壓力和情緒，保持心態(tài)的放松；提高自身對(duì)對(duì)方的興趣；雙方多溝通多交流等。

原因分析

過于勞累，壓力過大，精神不足等一系列的原因到會(huì)導(dǎo)致性冷淡的發(fā)生。

舉措建議

若是比較嚴(yán)重的，也可采用中醫(yī)調(diào)理，具體建議就醫(yī)治療，根據(jù)不同的病情做出不同的調(diào)理等。

注意事項(xiàng)

飲食上清淡營養(yǎng)的為主，少吃生冷性的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜等；平時(shí)生活上可適當(dāng)?shù)腻憻挼取?/p>