取環(huán)是一個小婦科手術，多少會對女性身體造成影響，一般在取環(huán)后應該休息3天左右，2周內不要做劇烈的運動，注意腹部的保暖。

舉措建議

取環(huán)后建議及時的補充營養(yǎng)，不要吃辛辣刺激的食物，多吃能夠補血的食物，如紅棗、阿膠等?？墒沁m量的多吃蔬菜和水果，多喝水，保持大便的通暢。

注意事項

注意保持個人私處的衛(wèi)生，每天清洗私處，不要盆浴，勤換洗內褲。