經(jīng)期是可以用艾葉泡腳的。因為如果在經(jīng)期有手腳冰涼、腹部冷涼等癥狀，用艾葉泡腳可以溫經(jīng)通脈，散寒止痛，改善血液循環(huán)。

舉措建議

建議在經(jīng)期的時候，要多休息，不要做重體力活，避免過度勞累，要勞逸結(jié)合。如果出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，可以用熱水袋熱敷肚子，安靜地躺在床上，多睡覺，有助于身體的恢復。

注意事項

經(jīng)期要注意個人衛(wèi)生，一定要用經(jīng)過嚴格消毒的合格的衛(wèi)生巾，最好2個小時去換一次，勤換內(nèi)褲。