月經(jīng)干凈10天是可以取環(huán)的，嚴格來說月經(jīng)干凈3-7天就可以取環(huán)的，另外在取環(huán)之前最好做下白帶和陰道檢查，查看白帶是否正常的問題和是否有存在婦科炎癥。

舉措建議

一，取環(huán)對女性子宮內膜的損失是比較小的，一般恢復起來也比較快。

二，注意取環(huán)前不要有性生活。

三，取環(huán)后要休息1-2周的時間，期間做好坐浴。

注意事項

注意取環(huán)后要注意衛(wèi)生，最好不要過早有性生活。