孕婦懷孕期間水腫是很正常的，由于每個人的體質(zhì)不同，其中肥胖的人一般情況下在后期才會有水腫的現(xiàn)象。

原因分析

由于每個人的體質(zhì)不同，水腫是因為子宮增大到了一定的程度，壓迫到了靜脈回流導(dǎo)致的。

舉措建議

調(diào)整工作和日常生活節(jié)奏，不要久站、久坐

穿合適的衣物、鞋子

合理搭配食物，促進營養(yǎng)吸收

注意自己的睡姿

注意事項

注意自己哪些食物不可以吃，哪些食物可以促進吸收、消化

一定要保持充足的睡眠，也讓胎兒安然入睡