檢測(cè)卵泡成熟的方法有很多種，有的女性會(huì)通過(guò)B超的方式來(lái)檢測(cè)，比較準(zhǔn)確，同時(shí)也可以采取排卵試紙進(jìn)行檢測(cè)，如果采取B超的方式檢測(cè)的同時(shí)一定要在月經(jīng)周期的第15天開(kāi)始檢測(cè)。

舉措建議

生活當(dāng)中一定要注意放松心情，多注意休息，以及多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。多吃一些新鮮的水果和蔬菜。

注意事項(xiàng)

生活當(dāng)中避免吃一些辛辣以及刺激性的食物。我想避免抽煙喝酒。