一般來(lái)說(shuō)，女性經(jīng)過(guò)生產(chǎn)，身體健康素質(zhì)可能會(huì)大大下降，也會(huì)出現(xiàn)腰疼的現(xiàn)象，這主要是由于內(nèi)分泌系統(tǒng)尚未得到調(diào)整或產(chǎn)后過(guò)度進(jìn)補(bǔ)、不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致、產(chǎn)后受涼等原因?qū)е碌摹?/p>

原因分析

由于產(chǎn)婦在產(chǎn)后過(guò)早穿高跟鞋，由足部疼痛通過(guò)神經(jīng)反射到腰部，從而引起疼痛。

舉措建議

注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免多吃不懂，及時(shí)促進(jìn)血液循環(huán)，加快恢復(fù)；產(chǎn)后要注意保暖，多穿衣服，禁止食用生冷食物。