女性的生理周期正常情況為28天，提前或推遲3-5天是正常情況。一般月經(jīng)推遲10天以上就考慮可能是懷孕，建議用試孕紙或去醫(yī)院進(jìn)行檢查。

原因分析

月經(jīng)延遲的原因可能與情緒、環(huán)境、飲食等因素有關(guān)，也可能是由于病理性引起，一般7天以內(nèi)都是正?，F(xiàn)象。

舉措建議

建議保持良好平和的心態(tài)，放松壓力，緩解焦慮。及時補(bǔ)充營養(yǎng)，合理膳食。保證充足睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。