乳腺增生屬于女性的常見(jiàn)病，忌吃一些辛辣刺激性食物和一些油膩，油炸食物以及含有激素類的食物，宜吃一些清淡，富含纖維素，富含維生素的食物。

原因分析

乳腺增生是由于內(nèi)分泌紊亂造成的，一些刺激性食物會(huì)加重內(nèi)分泌紊亂的現(xiàn)象，因此，不能吃。

舉措建議

在治療乳腺增生期間除了飲食調(diào)理之外，在平時(shí)還要保持良好的情緒，避免情緒上出現(xiàn)太大的波動(dòng)，不要經(jīng)常生氣。如果乳腺疼痛的比較厲害，還可以用按摩，熱敷的方法來(lái)進(jìn)行緩解。