你說的這種情況，乳腺增生和纖維瘤都是良性的，暫時不用擔(dān)心，所以具體還要看個人的病狀來對癥治療。

原因分析

一般常見的乳房纖維瘤是乳房的常見良性腫瘤，大多數(shù)為單發(fā)，生長比較緩慢，一般可能會與雌激素作用活躍有密切關(guān)系，主要表現(xiàn)為乳房腫塊，乳腺千維瘤屬于良性的，但是如果發(fā)現(xiàn)，會有惡變的話，一旦確診應(yīng)該手術(shù)切除。

舉措建議

建議多注意休息，平時多運動，多吃些蔬菜水果，保持心情愉快。