很多人得了乳腺增生都會(huì)采取熱敷的方式來(lái)緩解自己的疼痛，正確的操作方法就是要找一條干凈的毛巾，再用熱水把毛巾打濕然后敷在乳房周圍，敷完以后，最好再來(lái)個(gè)按摩，這樣子效果相對(duì)來(lái)說(shuō)要好得多的。

原因分析

因?yàn)橛酶蓛舻拿砜梢员苊饧?xì)菌通過(guò)毛孔進(jìn)入皮膚當(dāng)中，對(duì)乳房周圍的皮膚和里面的組織造成新的傷害。

舉措建議

建議你在按摩的時(shí)候最好是對(duì)著鏡子進(jìn)行按摩，難免因?yàn)榘茨Φ难ㄎ徊粶?zhǔn)確而出現(xiàn)失誤，造成其他的影響。