乳腺增生可以吃小麥胚芽油和螺旋藻。乳腺增生主要是由于人體內(nèi)分泌失調(diào)引起的一種慢性乳腺疾病。通常還和情緒、壓力、遺傳、生活環(huán)境、飲食起居也有一定的關(guān)系。

舉措建議

建議得了乳腺增生在日常生活中要注意營養(yǎng)合理，食物盡量做到移樣化,多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜。不吃陳舊變質(zhì)或刺激性的東西,少吃薰、烤、腌泡、油炸、過咸的食品,主食粗細(xì)糧搭配，以保證營養(yǎng)平衡。

注意事項

注意乳腺增生患者最好不要飲酒和刺激性的食物，這些會加劇乳腺增生的病變，導(dǎo)致乳腺增生向更壞的方向發(fā)展。