輕微的乳腺增生一般不需要藥物進行治療，只需要改變平常的生活習性，環(huán)境因素，保持好的心態(tài)就行。怕冷如果不是心理因素導致的可以去正規(guī)的醫(yī)院開一些藥物進行干預，注意保暖。

原因分析

乳腺增生一般都是由于內分泌的失調引起的，而且與環(huán)境的變化、遺傳、飲食的問題等有很大的關系。怕冷很可能心理上因素引起的。

舉措建議

保持睡覺規(guī)律、低脂高纖維的飲食、適當?shù)倪\動，注意保暖。

注意事項

忌辛辣、戒驕戒躁。