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小孩經(jīng)常感冒咳嗽扁桃體發(fā)炎體質(zhì)差怎樣預(yù)防

2019-02-28
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孩子經(jīng)常免疫力低下就容易引發(fā)感冒的癥狀,如果經(jīng)常感冒的話,就容易造成扁桃體肥大,這是一個(gè)惡性循環(huán)的結(jié)果,想要讓孩子免疫力提高的話,盡量不要讓孩子吃零食,讓孩子多樣化的攝取不同蔬菜跟食物,這樣才能提高身體的免疫力,從根上解決問(wèn)題。

舉措建議

1.不要讓孩子吃一些生冷的食物,辛辣的食物。

2.就算是夏天也盡量不要讓孩子喝一些冷飲。

3.平時(shí)讓孩子多添衣物,不要著涼。

4.通過(guò)食補(bǔ)的方式讓孩子多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的蔬菜,這樣才能提高身體的免疫力,改善經(jīng)常感冒的癥狀,從而從根本上遏制扁桃體發(fā)炎。

陳德暉
陳德暉主任醫(yī)師
三甲廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 兒科
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