孩子貧血有先天性和后天性之分，不是很嚴(yán)重就不要緊。5歲小孩貧血在飲食方面可以改善一下，注意給寶寶多吃些綠葉蔬菜、水果，多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦食品，一定要恰當(dāng)，一次不要過多。

舉措建議

貧血不是單純通過食療就可以改善，嚴(yán)重貧血需要補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)、維生素。平時(shí)必須保證安靜的環(huán)境和充足的睡眠,避免過度用腦和精神緊張，注意定期檢查身體和鍛煉身體。

注意事項(xiàng)

孩子貧血的話勿食油炸、辛辣食物，有必要需在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以防造成誤診。