乳腺增生是一般女性常見的疾病，而該疾病的危害并不是來自疾病本身，適當(dāng)?shù)谋３趾玫男那椋潘尚膽B(tài)就會慢慢的緩解乳腺增生的情況。

原因分析

乳腺增生是普遍的女性疾病，常因為自身的壓力無法紓解漸漸生成了乳腺增生，危害并不太大不用過于擔(dān)心。

舉措建議

及時就醫(yī)檢查，減少壓力，放松心情，一定要調(diào)整好自己的狀態(tài)，飲食規(guī)律。

注意事項

切忌辛辣油膩的食物，減少工作壓力，減少加班時間。