乳腺增生疾病主要是指乳腺上皮和纖維組織增生，在女性的乳房疾病上是屬于常見的一種疾病。平時注意保持良好的心理狀態(tài)，有有效預防和緩解乳腺增生的性狀。

原因分析

乳腺增生疾病主要是由于內分泌失調引起的，通常引起內分泌失調的原因有飲食不規(guī)律，精神壓力大，情緒低落抑郁等。

舉措建議

腫塊如果過大的話，建議用手術進行切除，手術切除后有的人還會復發(fā)。所以，如果腫塊不大，建議不要進行手術治療，定期到醫(yī)院進行檢查，防止發(fā)生病變。平時多吃一些新鮮的水果以及蔬菜，少吃油炸小吃、辣條等膨化食品。

注意事項

養(yǎng)成良好的飲食習慣。