您好，乳腺增生是女性常見(jiàn)的疾病，癥狀主要表現(xiàn)為：乳房疼痛、乳房腫塊、乳頭溢液等。在患病期間，按壓乳房有疼痛感是正?，F(xiàn)象。疼痛感會(huì)在月經(jīng)來(lái)前表現(xiàn)明顯，經(jīng)期過(guò)后逐漸消失。建議采用熱毛巾進(jìn)行局部熱敷來(lái)緩解癥狀。

原因分析

引起乳腺增生的原因主要有：環(huán)境因素、心理因素、內(nèi)分泌失調(diào)、生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣等。

舉措建議

建議合理膳食，多吃水果蔬菜。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，堅(jiān)持鍛煉。自我調(diào)節(jié)心態(tài)，保持心情愉悅。