您好，乳腺增生是女性的常見疾病。一般癥狀表現(xiàn)為乳房疼痛、乳房腫塊、乳頭溢液等。乳腺增生鈣化分兩種，一種是大鈣化作用，一種是微鈣化作用。一般采用調(diào)整飲食習(xí)慣，調(diào)節(jié)心情來緩解和治療病癥，并定期檢查。情節(jié)嚴(yán)重可采用藥物、手術(shù)、中醫(yī)療法來治療。

原因分析

引起乳腺增生的原因有：心理因素、環(huán)境因素、內(nèi)分泌失調(diào)、不良的生活與飲食習(xí)慣、濫用藥物等。

舉措建議

建議養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，保證充足睡眠。合理飲食，忌食油炸、辛辣、膨化和含激素過多的食物。多吃水果蔬菜和粗糧。保持心情愉悅，堅持鍛煉。