乳腺增生不能吃發(fā)物如：狗肉、羊肉、豬頭肉等，同時也不能吃燥熱、辛辣刺激的食物如辣椒、花椒、蒜等。

原因分析

乳腺增生是由于內(nèi)分泌失調(diào)、精神過于緊張、情緒過于激動、飲食結(jié)構(gòu)不合理、濫用避孕藥等因素引起的。

舉措建議

建議在飲食上，要以清淡營養(yǎng)、易消化為主，合理飲食，少吃辛辣、油膩、油炸的食物。同時，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，不熬夜，保證充足的睡眠。