乳腺增生如果是生理性的，可以通過飲食來改善，但是如果是病理性的，就需要進行藥物治療，因為單純的食療是不能治愈乳腺增生的。

原因分析

乳腺增生的病人如果想要通過食療改善的話，建議可以多吃含碘類好的食物，以及含有豐富礦物質(zhì)的食物，因為這些食物對乳腺增生的恢復(fù)是有幫助的。

舉措建議

因此建議可以多吃海藻類以及魚類，尤其是甲魚，黃魚，泥鰍以及海參。