乳腺增生分為生理性乳腺增生以及病理性乳腺增生，生理性的不需要治療，只要多加注意是可以自行消退的，但是病理性的還需要通過治療才能痊愈。

原因分析

乳腺增生的病人可以多吃含碘類的食物，或者魚類以及花生，核桃，芝麻，這些食物當中含有的物質，對于乳腺增生都是有幫助的。

舉措建議

同時乳腺增生的病人還可以多吃甲魚，黃魚，泥鰍以及海參，對乳腺增生也是有好處的。