想要健康懷孕那么就需要在備孕期間男女雙方提前去醫(yī)院做一個全面的檢查，查看身體情況是否適合懷孕，如果適合懷孕，那么女性備孕期間需要吃葉酸，男性戒煙戒酒，這樣才可以保證精子質(zhì)量。

原因分析

剛備孕兩個月沒有懷孕是正常的，如果備孕一年還沒有懷孕那么就需要去醫(yī)院做一個檢查了。

舉措建議

建議同房的時候選擇在女性排卵期同房，這樣可以大大的提升懷孕的幾率。同房后可以抬起臀部半小時，這樣可以促進精液流進子宮。