近幾年乳腺增生這種疾病的發(fā)病率越來越高，但是如果說女性朋友能在平常的生活當中多加注意的話，也是可以有效地防止患上這種疾病的。

原因分析

乳腺增生這種疾病的引發(fā)因素是有很多的，但是大多數都跟內分泌失調是有著很大的關系的。

舉措建議

如果想要防止乳腺增生這種疾病的發(fā)生的話，大家平常的時候最好是能夠堅持適度的按摩一下自己的乳房，另外也要注意保持一個平和的心態(tài)。