患乳腺增生的患者，飲食上要多注意以清淡的食物為主，盡量不要去吃一些刺激性的食物或者是油膩的食物。平時(shí)一定要保持心情的舒暢，不要生氣。

原因分析

乳腺增生的發(fā)作就是由于平時(shí)飲食或者是用藥上不正確造成了自己吃了太多的含有激素的食物，所以建議患者一定要注重飲食。

注意事項(xiàng)

乳腺增生的患者不可以去吃含雌性激素豐富的食品，比如說(shuō)豆制品，蜂王漿，葛藤，粉等等，這些食物里面含有的雌性激素較多，而且很容易引發(fā)上火的癥狀，建議平時(shí)多吃一些新鮮的水果和蔬菜。