女人懷孕期間，可能會遇到這樣那樣的問題，如假性宮縮肚子很痛，可采取各種各樣的方法來緩解疼痛。

舉措建議

孕晚期頻繁出現(xiàn)宮縮肚子很痛的感覺，隨著孕周增加，胎兒增大，加之腹部的肌肉比較緊的情況下，子宮只要稍微受到一點刺激，都會引起宮縮。只要不伴有陰道見紅流血的情況，平時可以采取臥床休息，減少活動量，并且還要注意營養(yǎng)的合理搭配。

注意事項

保持良好心態(tài)，宮縮時采取按摩腹部子宮等方法。