首先乳腺增生它主要是由內(nèi)分泌失調(diào)所引起的，只要平時(shí)保證情緒穩(wěn)定放松心情，生活上注意調(diào)理，同時(shí)注意服用藥物，一般3~6個(gè)月可以進(jìn)行復(fù)查，如果檢查后身體已經(jīng)恢復(fù)就行了。

舉措建議

在平時(shí)生活中避免過度的勞累，一定要注意飲食的清淡，少吃生冷和刺激性的食物，多注意身體上的調(diào)理，這才有利于恢復(fù)，平時(shí)保證充足的睡眠。

注意事項(xiàng)

在生活中不能熬夜，一定要注意多休息為主