乳腺增生一般需要通過心理疏導，再結合飲食的調(diào)理以及藥物的治療，這才有利于身體的恢復，乳腺增生它主要是和平時生活習慣有很大的關系，所以這要保持良好的生活習慣，飲食習慣，這才有利于身體的恢復。

舉措建議

在飲食中避免吃得太油膩了，可以多吃一些高纖維高維生素的食物，避免吃得太油膩，同時要注意調(diào)整自己的心理，不能太過于緊張，不然容易導致內(nèi)分泌紊亂的現(xiàn)象。

注意事項

注意改善自己的飲食習慣，提高自己的抵抗力。