乳腺增生的診斷是明確的，三度乳腺增生是比較嚴重的一種分型，但總的來說，乳腺增生是良性的，一般來講乳腺增生的話，我們可以通過內服中藥的辦法進行調理，也可以口服乳糜消之類的藥物，最重要的是要保持充足的休息。

舉措建議

和你用消腫消炎散結藥物，配合飲食調理。多吃一些軟堅散結的食物，紫菜，海帶，多吃新鮮蔬菜和水果補充維生素，多喝水促進代謝。

注意事項

注意乳房清潔衛(wèi)生要保持充足的睡眠和休息，保持愉快的心情，不要吃辛辣的東西。