乳腺增生發(fā)生在中青年人智商很多見，如果不是很嚴(yán)重不要過于慌張。患者吃黃豆食品可以當(dāng)零食吃點(diǎn)，不能天天作為主食來吃，它含有的蛋白質(zhì)比較豐富，吃太多了不是好事。每天喝些米粥，稀飯，比較好。

舉措建議

乳腺增生出現(xiàn)之后，疼痛癥狀不一，大多數(shù)患者可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房，以一側(cè)偏重多見，疼痛嚴(yán)重者不可觸碰。一定要早檢查，早治療預(yù)防最關(guān)鍵。