乳腺增生一直都是困擾女性的一種長期良性疾病，大部分都是女性內(nèi)分泌失調(diào)引起的。

原因分析

引起這種疾病的大部分原因都是現(xiàn)在社會的壓力造成的，女性負擔重情緒失控等，引起的體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)。

舉措建議

建議一定要保持愉悅的心情，保持良好的心態(tài)，平時不要易怒，多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，保持清淡的飲食習慣，定期到醫(yī)院參加體檢。

注意事項

保證充足的睡眠。