在生活里面那些容易生氣以及存在著內(nèi)分泌失調(diào)情況的人是很容易出現(xiàn)乳腺增生問(wèn)題的。

舉措建議

身體發(fā)現(xiàn)了乳腺增生的問(wèn)題后，平時(shí)一定要定期進(jìn)行檢查。再有就是可以進(jìn)行中藥的調(diào)理。每天多吃一些五谷雜糧干果之類的食物。

注意事項(xiàng)

還有就是把不良的生活習(xí)慣戒掉，另外多注意休息，有空可以適當(dāng)按摩一下乳房，平時(shí)多注意乳房衛(wèi)生。多吃一些水果蔬菜。