乳腺增生是一種常見的女性疾病，不分年齡都有發(fā)生的可能性，一般情況下與女性的內(nèi)分泌失調(diào)有很大的關(guān)聯(lián)。

原因分析

乳腺增生的原因主要的是女性體內(nèi)內(nèi)分泌激素有關(guān)，雌雄激素分泌不協(xié)調(diào)引起的。

舉措建議

一定要保持良好的飲食習(xí)慣，按規(guī)律吃飯，多做運(yùn)動，多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，平時(shí)要保持積極樂觀向上的心態(tài)，有不開心的事要及時(shí)要處理不要壓心理造成負(fù)擔(dān)。