乳房脹痛是女性朋友的常見癥狀，在性功能旺盛期、妊娠和哺乳期或絕經(jīng)前期，由于雌激素大量分泌，很容易引發(fā)乳腺組織的增生，或者在月經(jīng)來潮前幾天有乳房脹滿、發(fā)硬、壓痛的現(xiàn)象;重者乳房受輕微震動(dòng)或碰撞就會(huì)脹痛難受。這是由于經(jīng)前體內(nèi)雌激素水平增高，乳腺增生，乳房間組織水腫引起的。

原因分析

一般這種情況可到醫(yī)院的乳腺外科就診，確診后可服用疏肝理氣、活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)的成藥或中藥治療 除積極藥物治療外，日常生活中還應(yīng)注意禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品。

舉措建議

1.多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合，保持樂觀的情緒和足夠的睡眠，避免人流，

2.保持性生活和諧可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。